Febrero de Pretemporada en el Club

Como cada año, febrero es el mes en el que nos preparamos para lo que viene. Es ese momento en el que volvemos a encontrarnos después del verano, retomamos el ritmo y empezamos a construir la base de nuestra temporada.

Este 2026, no fue la excepción.

LA PRE · Rendimiento

Durante cuatro semanas llevamos adelante LA PRE, con entrenamientos intensos, progresivos y desafiantes. El objetivo fue claro: volver a activar el cuerpo, recuperar fuerza y resistencia, y prepararnos físicamente para el año.

Entrenamos en distintos espacios del club, aprovechando cada escenario como parte de la experiencia. Las tribunas del Gran Parque Central nos desafiaron con trabajos de potencia y resistencia; tanto el Polideportivo como el Multideportivo fueron escenario de circuitos funcionales exigentes; y cerramos con una última sesión en la playa.

Body & Mind

Este año sumamos una nueva propuesta dentro de la pretemporada: Body & Mind, un espacio pensado para equilibrar la intensidad del rendimiento con el trabajo consciente.

Fueron cuatro encuentros orientados a la conexión entre cuerpo y mente, combinando movimiento, respiración, foco y pausa activa. Porque entendemos que empezar el año con energía implica preparar el cuerpo de forma integral.

Vivimos sesiones en la azotea, con el atardecer como parte del entorno, y también en la piscina del club.

Fueron ocho experiencias en total. Ocho encuentros en los que convivieron el esfuerzo y la pausa, la intensidad y el equilibrio, el desafío personal y la fuerza del grupo.

Con la filosofía que nos impulsa siempre a ir a más, hoy podemos decir que la temporada comenzó de la mejor manera: en comunidad